Arbeit mit inneren Anteilen und Bewusstseinsprozessen

 

Diese Methode unterstützt dich dabei, innere Blockaden, Muster und alte Prägungen bewusst wahrzunehmen und in deinem eigenen Tempo zu lösen. Sie geht davon aus, dass echte Veränderung nicht im Aussen beginnt, sondern in der bewussten Auseinandersetzung mit dem, was in dir wirkt – oft unbewusst.

«Du kannst nicht kontrollieren was passiert. Aber du kannst kontrollieren, wie du auf das Geschehene reagierst. Darin liegt deine Kraft.»
In`Easa Mabu Ishtar

Ein wesentlicher Bestandteil der Arbeit ist das feine Spüren auf energetischer Ebene. Hier stehen die Chakren, Meridiane und Energiekörper im Fokus. Sind diese Systeme im Gleichgewicht und im Fluss, kann das auf vielen Ebenen positive Veränderungen auslösen: mehr innere Ruhe, neue Perspektiven und ein klarerer Zugang zu dir selbst.

Wenn du nicht achtsam bist – und den Kontakt zu deiner inneren Stimme verlierst – kann das zu Ungleichgewicht führen: zuerst im Inneren, dann oft auch im Aussen.

Denn innere Unruhe, ungelöste Muster oder fehlende Ausrichtung zeigen sich meist nicht nur in Gedanken oder Gefühlen, sondern auch in Beziehungen, im Körper oder im Alltag. Umgekehrt gilt: Wenn du in dir Klarheit findest, wirkt sich das positiv auf dein Umfeld und dein Leben aus. Energie folgt Aufmerksamkeit – und was du in dir stärkst, zeigt Wirkung nach aussen.

Diese Begleitung schafft Raum für Orientierung, Selbstregulation und Entwicklung. Sie ist kein „Heilmachen“, sondern ein Prozess, der durch Präsenz, Klarheit und gezielte energetische Impulse angestossen wird – respektvoll, strukturiert und mit dir im Zentrum.